 |
Hur ska man äta rätt och vad ska man tänka på? Här är några handfasta
råd som gör det lättare att äta och leva hälsosammare. BRA VAL I BUTIKEN
Det gröna nyckelhålet är en symbol som visar produkter
som uppfyller vissa krav på fibermängd, fetthalt, fettkvalitet,
sockermängd och salthalt. Titta efter det!
Ett annat bra tips när du är och handlar är att läsa
på förpackningen hur mycket fett produkten innehåller
per 100 g och sedan jämföra den med liknande produkter. Det
gör det lättare att uppmärksamma produkter där fettet
inte är synligt för ögat.
|
|
|
